もも肉 唐揚げにしようと思ったけど 下ごしらえ 面倒くさいから タッパに入れて焼肉のタレを塗って 500Wで6分 ひっくり返して また焼肉のタレ少々塗って 500Wで3分 甘だれもも肉煮の完成。 時短で楽😊 勿論 蓋ではなくラップでね。 お好みで にんにく🧄 か 生姜🫚入れるのも良し👌