こんばんは♪ 最近はずっと忙しくて配信も動画も撮れなくて激凹みしてます😖 後は、風邪治ったけれど、股関節が実はもうかれこれ5年以上痛くて寝ても痛いし、歩くのはもっと辛いし、なんならもう立ってるだけでも本当痛くて辛くて😓 旦那に頼んで病院に行きました。 そしたら、あたしは先天性変形股関節症でした🤔 普通はしっかりと骨が被さっているはずがとても浅いらしく、筋力も落ちできたので急激に痛みが出たようです😖 このままだと、軟骨がすり減ってしまいもっと激痛が出てしまうので、湿布と痛み止めをもらい帰ってきました。 痛み止めがもう神で痛みがなく歩けるし、動きもスムーズになったので本当良かったです。 後は筋力トレーニングをしないとダメですがなかなかやる時間がない😓 でも。やらないと手術になってしまうので、それだけは避けたいので、できる時にトレーニングはしたいと思います。 本当痛くて辛かったです😞 来月には配信はできそうなので、どうかあたしを忘れないでください🙇♀️ 後、フォロワーさんも256名の方にしていただき本当ありがとうございます♪ これからもよろしくお願いします✨
