いつもよりちょっと過激めっ🫣♡♡ 何の話したかったかというとww 少し前から添加物少なめの野菜と タンパク質がしっかりとれる プロテインを朝ご飯の代わりに 飲んでるんだけど体重が1.5キロ くらい落ちてびっくりしている... 体引き締まった...気がする( ू ⦁ω⦁` ू ) 体の中から綺麗になりたいなー!!